<![CDATA[le blog ludolecosto par : Ludovic]]> http://ludolecosto.over-blog.org/ Amitiés, Triathlon et bon esprit ! fr http://fdata.over-blog.net/0/16/94/10/avatar.png <![CDATA[le blog ludolecosto par : Ludovic]]> http://ludolecosto.over-blog.org/ Thu, 12 Nov 2009 19:14:29 +0100 Thu, 12 Nov 2009 19:14:29 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2009, Ludovic PELLETIER Loisirs http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[C'est pas Monac' mais ça claque!]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-c-est-pas-monac-mais-a-claque--39088107.html

RDV le 4 et 5 septembre 2010

]]> Mon, 09 Nov 2009 22:18:00 +0100 http://ludolecosto.over-blog.org/article-c-est-pas-monac-mais-a-claque--39088107.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-c-est-pas-monac-mais-a-claque--39088107-comments.html#c <![CDATA[Fin de saison au bord de mer]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-fin-de-saison-au-bord-de-mer-37836135.html

Voilà, je viens de terminer ma 5ème saison de Triathlon avec des résultats décevants mais sans travail et avec un entrainement irrégulier, il ne faut pas s'attendre à des miracles. A l'agonie dans l'eau, il m'est difficile de m'exprimer par la suite. Mes résultats en course à pied sur tri son [...]

]]> Mon, 19 Oct 2009 21:55:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-fin-de-saison-au-bord-de-mer-37836135.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-fin-de-saison-au-bord-de-mer-37836135-comments.html#c <![CDATA[2010 : Quelle sera ta prochaine destination...?]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-2010---quelle-sera-ta-prochaine-destination-----37327409.html

]]> Sun, 11 Oct 2009 10:05:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-2010---quelle-sera-ta-prochaine-destination-----37327409.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-2010---quelle-sera-ta-prochaine-destination-----37327409-comments.html#c <![CDATA[Triathlon d'Aiguebelette]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-36156356.html

Après l'Alpe d'Huez et Passy, la montagne nous a donné rendez-vous le 6 septembre au lac d'Aiguebelette (du côté de Chambéry) pour un triathlon Sprint. Pour une 1ère édition, cette épreuve a fait le plein et on comprend vite pourquoi. Une eau bleu turquoise au coeur de la montagne, un [...]

]]> Wed, 16 Sep 2009 21:17:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-36156356.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-36156356-6.html#c <![CDATA[Triathlon de Passy]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-35519084.html

Dernière étape des vacances avant la reprise du boulot, j'ai testé pour vous le Triathlon Courte Distance de Passy. A quelques minutes de Chamonix et au pied du Mont Blanc, le décor est planté... Samedi, veille de la compétition, petite balade matinale à Chamonix à la découverte de la mer de [...]

]]> Mon, 31 Aug 2009 22:03:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-35519084.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-35519084-6.html#c <![CDATA[Triathlon du Mont Blanc - 30/08/2009]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-34543699.html

Si tu sais pas quoi faire le 30 Aôut 2009, alors viens avec The Kikies à l'assaut du Mont Blanc pour un Triathlon grandeur nature! A seulement 160km de Bourg en Bresse, au pied du Mont Blanc, le spectacle sera garantie! Nager, pédaler, courir... quel sera ton prochain défi?! + d'info ici

]]> Mon, 03 Aug 2009 22:00:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-34543699.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-34543699-6.html#c <![CDATA[P'tain que ça monte !]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-34543281.html

La 4ème édition du triathlon de l'Alpe d'huez a tenu toutes ses promesses. Un plateau de choix d'athlètes de niveau internationale et la présence de Nathalie Simon qui s'est aligné sur le format Courte Distance. Un soleil radieux (30°C) et une eau vraiment trop chaude (18°C). Bref, pour la [...]

]]> Mon, 03 Aug 2009 21:49:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-34543281.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-34543281-6.html#c <![CDATA[4ème édition du Triathlon de l'Alpe d'Huez]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-34338420.html

14km d'ascension à 14% de moyenne... Une eau à 15°c... "Le niveau du Court s’annonce tout aussi relevé avec plusieurs champions du monde et d’Europe sur la ligne de départ. Bertrand Billard, le tenant du titre, devra faire face à une sacrée concurrence avec la star française de la [...]

]]> Tue, 28 Jul 2009 22:06:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-34338420.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-34338420-6.html#c <![CDATA[10km de Saint Rémy]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-30755748.html

Samedi après-midi s'est déroulée La Foulée Sanrémoise. Au programme, plusieurs courses dont un 10km où les trois alcoolytes du BBT se sont élancés (photo ci-jointe). 130 coureurs au départ et quelques bières à l'arrivée... Pan! (c'est parti) 1er km bouclé en 3min37s. Un bon départ et un bon [...]

]]> Mon, 27 Apr 2009 21:13:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-30755748.html Triathlon http://ludolecosto.over-blog.org/article-30755748-6.html#c <![CDATA[Un tuba à Nantua]]> http://ludolecosto.over-blog.org/article-30594524.html

Phénomène naturel hors normes observé mardi dernier depuis le lac de Nantua. Il s'agit de ce que l'on appel un TUBA (rien à voir avec la plongée...) c'est à dire une pointe de tornade ne touchant pas le sol. La rotation parfaitement visible, à durée deux minutes et se situait sur les gorges [...]

]]> Thu, 23 Apr 2009 18:53:00 +0200 http://ludolecosto.over-blog.org/article-30594524.html Divers http://ludolecosto.over-blog.org/article-30594524-6.html#c