le blog ludolecosto par : Ludovic

Choix difficile pour le prochain week end où 2 compétitions ont lieu le même jour et à la même heure : le 2ème trail de la forêt de Seillon, mon terrain d'entrainement préféré et la 24ème édition du Triathl'ain, un raid de fin de saison dont la réputation...

Voici une nouvelle idée histoire de veiller jusqu'à tard dans la soirée... Avez-vous déjà regardé l'émission de M6 "Un diner presque parfait"? Le concept, 5 personnes qui ne se connaissent pas doivent préparé un repas dont le menu est présenté à l'avance....

Au départ, pas vraiment motivé pour m'aligner sur le 10km de Buellas ce samedi 5 avril, je pensais me ménager après avoir enchainé le semi-marathon de Bourg en Bresse puis un raid aventure à Vallon Pont d'Arc. Finalement, encouragé par les habitués de...

Pour ma première participation à un véritable raid, le Lucho à choisi une épreuve de choix : la 10ème édition du Raid nature de Vallon Pont d'Arc (Ardèche). Pas vraiment préparé à ce genre d'épreuve, j'ai découvert l'esprit raid sur un circuit... de dingue!...

V'là t'y pas encore une idée du phare feux lu...cho que de nous emmener en ardèche pour un raid nature des plus dingues le week end de Pâques! En effet, nous sommes inscrits sur le parcours découverte. 47km partagés en portions de différents sports :...

Le week end dernier, c'était l'ouverture de la truite et c'est Jérôme qui a lancé la saison de pêche 2008 par la prise d'un fort beau spécimen, une truite arc en ciel. La partie de pêche aura tourner court à cause d'une météo peu favorable qui n'aura...

Après plusieurs semaines de préparation hivernale, je me suis aligné samedi 8 mars sur le départ de la 28ème édition du Semi-marathon de Bourg en Bresse. Mon bon résultat du 11km du Grand Fond Bressan le 16 février dernier (15ème sur 75 en 43min54s) m'avait...

Parce que manger des boites de conserve devient lassant, je me suis mis... enfin, je m'essaie au fourneau. Pour une première, j'ai testé une recette trouvé sur le net que j'ai légèrement modifié. Pour la réaliser, il vous faut : - 4 morceaux de lapinou...

Ballade sympathique hier sur le plateau du Retord. Terre des skieurs de fonds, des biathlètes de renom mais aussi des mushers! Une randonnée fort agréable sur une neige fraîche et dense entre sous-bois, plaine et forêt de pins. Nous avons également pu...