Accueil

Bienvenue sur le blog de Ludolecosto!

050501-semi-montceau-_9_-640x480.jpg

Mon Blog : Amitiés, Triathlon, Randonnée et bon esprit !
Date de création: 10/11/2005
Localisation : Bourg en Bresse (01) 
M'écrire : ludolecosto@neuf.fr

ème Visite !  

  5  personne(s) connectée(s) !

Album Photos

  • Raid-Nature-Vallon-Pont-d-Arc07992.jpg
  • Raid-Nature-Vallon-Pont-d-Arc07952.jpg
  • Raid-Nature-Vallon-Pont-d-Arc07977.jpg
  • Triathlon-de-Passy01065.jpg
  • Triathlon-de-Passy01046.jpg

Randos dans l'Ain

tourisme-ain.gif


Carte des randonnées :

carte2004-gd.gif

Tous les articles sur les randonnées de l'Ain :
Cliquez  ici

logoFFR.gif

Mardi 28 juillet 2009 2 28 /07 /2009 22:06

14km d'ascension à 14% de moyenne... Une eau à 15°c...

"Le niveau du Court s’annonce tout aussi relevé avec plusieurs champions du monde et d’Europe sur la ligne de départ. Bertrand Billard, le tenant du titre, devra faire face à une sacrée concurrence avec la star française de la discipline, Frédéric Belaubre, double champion d’Europe sur CD. Il faudra aussi compter avec L’Espagnol Marcel Zamora, l’un des meilleurs spécialistes mondiaux sur Longue Distance qui vient préparer ses futures échéances sur le Court. Olivier Marceau, autre ancien champion du monde en 2000, se mêlera aussi à la lutte pour la victoire finale."

A noter également, la présence de Ludovic Pelletier...

Et oui, pour la 4ème année consécutive et avec un entrainement hors norme (1 séance de natation, 500Km de vélo et quelques km à pied) je me prépare à relevé à nouveau ce défi. Espérons que tout se passera bien dans l'enfer de la montagne et vivement... que je sorte de l'eau!


RDV jeudi 30 juillet à l'Alpe d'Huez avec Foufoune et Luchiano Graciasse!

Par ludolecosto - Publié dans : Triathlon
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Retour à l'accueil
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés